那些越活越高級的女人，都有這個共同點

最經久的美，在氣質，而非美貌。

前天，公司新來了一個前臺實習生，是一個漂亮的小姑娘，明眸善睞，笑意盈盈，坐在那里像是一道風景，姣好的面容吸引了所有人的目光。

聽見旁邊有人竊竊私語，直夸她長得好看，像某個女明星，看來長得漂亮到哪都受歡迎。

正巧，有客戶來訪，姑娘站起來引領客戶到會議室。大家紛紛發現，這姑娘走起路來左右搖擺，駝背勾腰。整個人顯得像霜打的茄子般，看起來沒有一點精神。

這時候再看這姑娘，竟然不覺得她漂亮了。

雖然美麗的外貌能夠吸引大眾眼球，但是沒有良好的身體姿態，整個人也會黯然失色。

到了會議室，姑娘聽從老板吩咐給在座的人倒茶，發文件，干完活就坐在我對面的第二排旁聽，我兩次余光瞄到她，發現她都在抖腿。

腳上的高跟鞋在地面發出嗒嗒的設聲音，在有些肅穆的會議室氛圍里格格不入。

后來看見老板的眼光也在她身上掃過兩次，我心想：怕是這姑娘沒辦法留在公司了。

果真，第二天前臺就換了另一位同事。

對自己的形體儀態不注意，一個站姿一個坐姿就足以使她原本可能擁有的好氣質蕩然無存，甚至在職場上也會失去自己的優勢。

比起與生俱來的漂亮，能后天培養的氣質顯然更有讓人招架不住的魅力，而良好的形體儀態是一個女子具有優雅氣質的制勝關鍵。

說到儀態美，不得不提董卿。

最近，離開春晚舞臺的董卿，又以主持人的身份出現在大眾的視野。

依舊是氣質如蘭、魅力如詩。

我一直覺得，一個女人，從年少到遲暮，最終依賴的是這一生中形成的氣質。

從學生時代，我就很欣賞董卿的氣質，想要挖出董卿氣質形成的原因，期望也能給自己增加幾分氣質。

后來，看了她主持的《中國詩詞大會》、《朗讀者》等欄目，我才發現：

當董卿第一次常出現在觀眾的視野中時，讓人覺得她氣質非凡的原因并不是口若蓮花的談吐，也不是博覽多識的學問，而是她的進退有度的儀態舉止。

在《朗讀者》的采訪中，我們可以觀察她的坐姿：

只坐椅子的1/2，雙手自然交疊，放在并攏的雙腿上，脊背挺直；

采訪或傾聽嘉賓時，目光集中在嘉賓臉上，表情專注，上身微微前傾；

與觀眾說話時，目光轉向觀眾，面帶微笑，真誠大方。

她就像一個褶褶生輝的發光體，讓人無視其長相，只向往其氣質。

無論是在銀幕上還是在生活中，舉止端莊大方、彬彬有禮總是氣質優雅的最好標簽，讓人更容易看到背后閃光發亮的靈魂。

縱然，董卿的氣質的形成與其自幼飽讀詩書有很大的關系，但氣質是一個人外在和綜合表現，現實中，很多沒有氣質的人，遠遠沒達到拼內涵的程度，單單看外表，就已經被人標上“沒有氣質”的標簽。

有人彎腰駝背，有人邊幅不修，有人吃飯咂嘴，有人坐著抖腿。

這些人，哪怕精神世界再怎么豐富，也會被外在的粗糙毀于無形。

所以，只需要改掉那些小毛病，氣質馬上就能得到大幅的提升。

但總有人會抱怨，人人都想擁有美好的氣質，但別人家世好、起點高、見識豐富，更容易培養氣質，對于那種出生普通的女生來說，應該如何修煉自己的氣質呢？

為此，有書特邀著名國際商務溝通&禮儀專家宮昊博士，把她20年的氣質培養實戰經驗濃縮為24節課——《精致女人的氣質提升課》，在這些課程里，宮昊老師會以朋友的身份與你分享她的獨家秘訣，為你打造與眾不同的形象、將氣質提升技巧傳授于你。

從一個普通人，到如今的國際禮儀專家，宮昊將用親身經歷來告訴你，女人該如何修煉自己，提升自己獨特的美和能力。

她是歐洲最大中文衛視TVB國際新聞主播、清華大學企業國際化高級總裁班禮儀顧問。

亞洲博鰲論壇上，她用自己獨特而又有魅力的溝通技巧贏得了每個人的贊賞。英國首相布萊爾及夫人、新西蘭首位女總理珍妮·希普莉、2006諾貝爾經濟學獎獲得者埃蒙德·菲爾普斯等，都曾是她訪談的座上客。

▲宮昊博士采訪原國家經貿部副部長

不論溝通對象姓甚名誰，她都嫻熟淡定，把控自如。

同時她還是傳媒大學的禮儀課老師，10年來，她的課堂常常被慕名而來的旁聽者擠滿。

宮昊曾這樣說：“我出身普通，一路坎坷，我只有一個愿望，就是讓所有想提升自己的女人不再走彎路?！?/span>

她希望可以幫助更多的女性培養自己獨特的美，發掘專屬她們的魅力，帶領她們一同發現生活的美。